Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

ԼՈՒՐԵՐ: Սեր, հարաբերություններ, ընտանիք

Առավոտը՝ նրա կողքին

Առավոտը՝ նրա կողքին

Դու ցանկանում ես, որ արթնանալուն պես նա իր կողքին կատարյալ մի կերպար տեսնի, բայց քո տրամադրության տակ ընդամենը հաշված րոպեներ են և մինիմալ քանակության միջոցներ: Էլ չասած, որ այդ հաշված րոպեների ընթացքում թեժ գիշերվանից հետո կատարյալ բայց և միաժամանակ բնական կերպարի ստացման ընթացքը պետք է լինի շատ աննկատ և անաղմուկ: Ուրեմն` արթնանում ենք նրանցից շուտ, վազքով լոգարանում մեզ կարգի բերում, ապա նորից վազում անկողին ու նրա գրկում քուն մտնում:

 

Ըստ Մարգարիտա Եսոյանի

 

Առավոտն ինքնըստինքյան թարմության ու մաքրության պատկերացումներ է առաջացնում, հետևաբար կատարյալ աղջկա կերպարը, որին սիրելիդ պետք է տեսնի իր կողքին առավոտյան աչքերը բացելուն պես, ստանալը պարզապես մի քանի հեշտ քայլերի դիմելու միջոցով:

 

Ընդհանուր հիգիենա: Ա՛յ, եթե դու այդ պահին գտնվեիր քո տան լոգասենյակում, բարի փերու կախարդական փայտիկի մի շարժումով միանշանակ ամեն ինչ իր տեղը կընկներ: Բայց հոգ չէ: Ատամներդ կարող ես լվանալ նաև առանց խոզանակի: Վերցրու ատամների լվանալու մածուկը և մաքուր մատերիդ միջոցով տարածիր այն ատամներիդ ու լեզվիդ վրա: Այնուհետև ողողիր ջրով: Եթե լոգանք ընդունելու ժամանակ չկա, ապա կարող ես դիմել հետևալ հնարքի: Օճառի շատ քիչ քանակություն քսիր թևատակերիդ և լվա սառը ջրով: Թարմության զգացողությունն ապահովված է:

 

Մազեր: Բուռն գիշերը միանշանակ իր հետքերը թողած կլինի քո վարսահարդարման վրա: Քանի որ դու պետք է ամենը շատ աննկատ և անձայն անես, ապա սիրելիիդ վարսահարդարիչով մազերդ հարդարելու տարբերակը չի կարող գործել: Եթե պայուսակիդ մեջ մազակալ լինի, ապա թացացրու ձեռքերդ և, մատներով հարդարելով, անփույթ կապված ձիու պոչիկ ստացիր կամ թեթև հյուսք արա: Իսկ եթե վարսերդ կարճ են, ապա մատների միջոցով խոնավացրու մազերդ` վերջիններիս տալով ցանկալի ձև:

 

Դիմահարդարում: Եթե պատրաստվում ես ձեռքդ տանել դեպի դիմահարդարման պարագաների պայուսակդ ու վերականգնել նախորդ գիշեր ունեցած վառ դիմահարդարումը, ապա կշտապեմ կանգնեցնել քեզ: Սիրելիիդ լոգասենյակում միանշանակ կլինեն ականջների մաքրման ձողիկներ: Վերջիներիս օգնությամբ հեշտությամբ կմաքրես աչքերիդ լղոզված սևաներկը, ստվերաներկն ու մատիտը: Դեմքին թարմություն հաղորդելու համար սառը ջրի կաթիլներ ցանի դեմքիդ, բայց ոչ մի դեպքում մի չորացրու սրբիչով: Իսկ եթե քեզ բախտ վիճակվի նրա մոտ վազելին գտնել, ապա հյութեղ բայց բնական շուրթեր ունենալը ապահովված է:

 

Եվ որպես հավելում խորհուրդ կտամ, եթե դու քիչ թե շատ կասկածում ես, որ երեկոն կարող է հետաքրքիր ընթացք ունենալ, ապա ավելի լավ կլինի, որ պայուսակիդ մեջ ունենաս խոնավ անձեռոցիկներ, կարմրությունները ծածկող քսուք և սանր:

Սկզբնաղբյուր. cosmo.am
Աղբյուր. http://www.slaq.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Ինչու է ամուսիններին խորհուրդ տրվում առանձին քնել. hing.am
Ինչու է ամուսիններին խորհուրդ տրվում առանձին քնել. hing.am

Հետազոտելով մարդու հանգիստը քնի ժամանակ, մասնագետները եկել են անսպասելի եզրակացության: Պարզվում է, որ զույգը մեկ անկողնում քնելիս զրկվում է լիարժեք հանգստից: Այդպիսի եզրակացության են եկել Ռայերսոն Համալսարանի...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ
Ո՞րն է ամուսնալուծության գլխավոր պատճառը. գիտնականներ. 1in.am
Ո՞րն է ամուսնալուծության գլխավոր պատճառը. գիտնականներ. 1in.am

Նյու Յորքի և Վաշինգտոնի համալսարանների գիտնականները ուսումնասիրություն են կատարել և պարզել, որ ընտանեկան զույգերի ամուսնալուծության գլխավոր պատճառը ոչ թե անհավատարմությունն է կամ խաբեությունը...

Ընտանեկան ընթրիքներն օգտակար են երեխաների համար. գիտնականներ. 1in.am
Ընտանեկան ընթրիքներն օգտակար են երեխաների համար. գիտնականներ. 1in.am

Gogetnews.info-ի փոխանցմամբ՝ գիտնականները կարծում են, որ ընտանեկան ընթրիքը դրականորեն է անդրադառնում երեխաների բարոյական առողջության վրա: Խոսքը վնասակար երևույթների ու սովորություների...

ԼՈՒՐԵՐ: Առողջ երեխա ԼՈՒՐԵՐ: Երեխայի դաստիարակությունը և հոգեկան առողջությունը Լրահոս երեխաների մասին
Սերը ծնվում է չորրորդ հանդիպումից հետո. գիտնականներ. 1in.am
Սերը ծնվում է չորրորդ հանդիպումից հետո. գիտնականներ. 1in.am

Ինչպես հայտնել են ամերիկացի գիտնականները՝ գոյություն չունի սեր առաջին հայացքից: Սերը կարող է առաջանալ ոչ շուտ, քան 4 հանդիպումից հետո, հայտնում է gogetnews.info-ն: Վաշինգտոնի կիրառական կենսաբանության ինստիտուտի...

Ստեղծվել են մատանիներ, որոնք թույլ են տալիս զգալ սիրելի մարդու սրտի աշխատանքը` անկախ տարածությունից. tert.am
Ստեղծվել են մատանիներ, որոնք թույլ են տալիս զգալ սիրելի մարդու սրտի աշխատանքը` անկախ տարածությունից. tert.am

Տեխնոլոգիական առաջընթացի դարաշրջանում սիրելի մարդու հետ կապի մեջ լինելն առավել քան հեշտ է: Մենք կարող ենք ամեն վայրկյան զանգահարել նրան, հաղորդագրություն գրել կամ տեսաձայնային կապով կապվել...

Մարդկանց բնորոշ հակազդեցություններն առողջական խնդիրների մասին են վկայում. news.am
Մարդկանց բնորոշ հակազդեցություններն առողջական խնդիրների մասին են վկայում. news.am

Որոշակի պայմաններում անհարմարությանը հակազդեցությունը կարող է լուրջ խանգարումների առիթ լինել, պնդում են Կալիֆորնիայի համալսարանի ամերիկացի հետազոտողները...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն
ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարը հավանություն է տվել տղամարդկանց համար դեկրետային արձակուրդի ներդրման գաղափարին. news.am
ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարը հավանություն է տվել տղամարդկանց համար դեկրետային արձակուրդի ներդրման գաղափարին. news.am

ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղար Պան Գի Մունը հավանություն է տվել տղամարդկանց համար դեկրետային արձակուրդ ներդնելու գաղափարին: Նրա կարծիքով, դա կբարելավի իրավիճակն ընտանիքներում եւ կնպաստի առանց բռնության...

ԼՈՒՐԵՐ: Հրատապ խնդիրներ աշխարհում Հրատապ թեմա Աշխարհում ԼՈՒՐԵՐ: Բժշկական իրավունք
Տարեց ամուսինները կարող են միմյանց «վարակել» ընկճախտով. 1in.am
Տարեց ամուսինները կարող են միմյանց «վարակել» ընկճախտով. 1in.am

Gazeta.ru-ի փոխանցմամբ՝ տարեց ամուսինների ընտանիքներում ընկճախտային վիճակը կարող են փոխանցել միմյանց: Այս մասին հայտարարել են ամերիկացի հետազոտողները: Հետազոտության ժամանակ գիտնականները վերլուծության...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն
Մտերիմներով շրջապատված մարդիկ ավելի հեշտ են տանում ցավը. գիտնականներ. 1in.am
Մտերիմներով շրջապատված մարդիկ ավելի հեշտ են տանում ցավը. գիտնականներ. 1in.am

Շատ մտերիմներ ունեցող մարդիկ կարող են ցավը ավելի հեշտ տանել: Այդպիսի եզրակացության են հանգել Օքսֆորդի համալսարանի գիտնականները: Արդյունքները հրապարակվել են Scientific Reports ամսագրում...

ԼՈՒՐԵՐ: Ցավ
Արտաքին գրավչությունը մեծ դեր չի խաղում զուգընկեր ընտրելիս. հոգեբաններ
Արտաքին գրավչությունը մեծ դեր չի խաղում զուգընկեր ընտրելիս. հոգեբաններ

Ֆլորիդացի գիտնականները հետազության արդյունքում պարզել են՝ ինչու են որոշ գրավիչ տղամարդիկ և կանայք շարունակում միայնակ մնալ: Գիտնականների աշխատանքի մասին տեղեկացնում է Personality and Social Psychology Bulletin ամսագիրը...

Ինչու են համբուրվելիս աչքերը փակում. նոր վարկած. 1in.am
Ինչու են համբուրվելիս աչքերը փակում. նոր վարկած. 1in.am

The Telegraph-ի փոխանցմամբ՝ մարդիկ համբուրվելիս իրենց աչքերը փակում են նրա համար, որ ուղեղն ունակ չէ վիզուալի հետ միաժամանակ մշակել շոշափելի զգացողություններ (լեզվի ու շրթունքների հպումից)...

Ինչպես է ազդում օրգանիզմի վրա վեճը հարաբերություններում. 1in.am
Ինչպես է ազդում օրգանիզմի վրա վեճը հարաբերություններում. 1in.am

Գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ սիրելի մարդու հետ կեսժամանոց վեճն ընդունակ է արգելակելու օրգանիզմի վերականգնողական ընդունակությունը ծայրահեղ դեպքում 1 օրով, հայտնում է woman-talk.com-ը...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն
Կրթված կանանց հետ տղամարդիկ ապրում են ավելի երկար. հետազոտություն. 1in.am
Կրթված կանանց հետ տղամարդիկ ապրում են ավելի երկար. հետազոտություն. 1in.am

Gogetnews.info-ի փոխանցմամբ՝ շվեդ գիտնականների խումբը հաստատել է տղամարդկանց կյանքի տևողության ու նրանց կրթված կանանց միջև կապը։ Հաղորդվում է, որ խելացի կանանց հետ ավելի լավ է ապրել...

ԼՈՒՐԵՐ: Ծերություն և երկարակեցություն
Իդեալական ծնող լինելը վնասակար է. գիտնականներ. 1in.am
Իդեալական ծնող լինելը վնասակար է. գիտնականներ. 1in.am

Երեխայից թաքցնելով բացասական հույզերը և չափազանցնելով դրականները՝ ծնողներն իրենց հոգեկան աշխարհին լուրջ վնաս են հասցնում: Սա ցույց է տվել նոր հետազոտությունը, որը կատարել են Տորոնտոյի համալսարանի աշխատակիցները...

ԼՈՒՐԵՐ: Երեխայի դաստիարակությունը և հոգեկան առողջությունը Լրահոս երեխաների մասին
Սերը մարդկանց վրա ցավազրկողի նման է ազդում. news.am
Սերը մարդկանց վրա ցավազրկողի նման է ազդում. news.am

Սիրահարվածությունը մարդկային օրգանիզմի վրա ցավազրկողի ազդեցություն ունի: Նման եզրակացության են հանգել ամերիկացի ննյարդակենսաբանները: Սթենֆորդի համալսարանի նյարդակենսաբանության մասնագետները փորձարկում են...

ԼՈՒՐԵՐ: Ցավ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ